Description

Titre(s)
La danse prénatale
Auteur(s)
Sonia Duchesne (Auteur)
Collation
1 vol. (119 p.) ; ill. en coul. ; 23 cm
Année
2019
Sujet(s)
Gymnastique prénatale et postnataleDanse : Chez la femme enceinte
Livres et Vidéos
618.244
Genre
Grossesse et naissance
Identifiant
2-8422-1740-3
Langue(s)
français
Notes
Bibliogr. p. 119
Résumé
La danse prénatale, très inspirée des danses orientales, permet d'apaiser les douleurs fréquentes pendant la grossesse et de préparer son corps à l'accouchement en assouplissant la zone du bassin, mais aussi en relâchant les tensions.Sonia Duchesne, danseuse professionnelle et maman de deux enfants, a mis au point des enchaînements adaptés à chaque stade de la grossesse, entrecoupés de témoignages de mamans et de professionnels de la santé.Entrez dans la danse avec bébé et laissez-vous guider tout en bienveillance.Retrouvez sur le site internet des Editions La Plage des chorégraphies en vidéos à faire à la maison et des bonus pour prolonger le bien-être en musique.
Prix
15,95 EUR
Editeur(s)
la Plage éditions