Yoga & méditation pendant la grossesse
Mell Campbell
Affiner le résultat de recherche avec le type de document livres Afficher tous les documents ayant la date d'édition : , commele document Yoga & méditation pendant la grossesse 2013Rechercher tous les documents ayant comme Sujet: Hatha-yogaRechercher tous les documents ayant comme Sujet: GrossesseRechercher tous les documents ayant comme Genre: Grossesse et naissance
40 semaines : 40 méditations et 40 postures avec pour objectifs : - d'adapter son corps aux changements dus à la grossesse (poids, musculation, souplesse, équilibre') - de se préparer au travail durant l'accouchement (périnée, détente, respiration') - de connecter son corps, son mental et son c'ur à l'enfant qui …
Merci de patientier...
Exemplaires
Merci de patientier
Description
- Titre(s)
- Yoga & méditation pendant la grossesse
- Auteur(s)
- Mell Campbell (Auteur)
- Collation
- 1 vol. (107 p.) ; ill. en coul. ; 22 cm
- Année
- 2013
- Sujet(s)
- Hatha-yogaGrossesse
- Livres et Vidéos
- Yoga
- Genre
- Grossesse et naissance
- Identifiant
- 2-8422-1357-2
- Langue(s)
- français
- Notes
- Index
- Résumé
- 40 semaines : 40 méditations et 40 postures avec pour objectifs : - d'adapter son corps aux changements dus à la grossesse (poids, musculation, souplesse, équilibre') - de se préparer au travail durant l'accouchement (périnée, détente, respiration') - de connecter son corps, son mental et son c'ur à l'enfant qui va naître. Pour chacune des 40 séances : - un « texte pour mon enfant » à lire comme une proposition de méditation, - un exercice guidé de pleine conscience, - une posture ou un enchainement de postures, adapté à la semaine de grossesse et expliqué en détail et en photos.
- Prix
- 15,95 EUR
- Editeur(s)
- la Plage éditions
