La danse prénatale
Sonia Duchesne
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La danse prénatale, très inspirée des danses orientales, permet d'apaiser les douleurs fréquentes pendant la grossesse et de préparer son corps à l'accouchement en assouplissant la zone du bassin, mais aussi en relâchant les tensions.Sonia Duchesne, danseuse professionnelle et maman de deux enfants, a mis au point des enchaînements adaptés …
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Exemplaires
Merci de patientier
Description
- Titre(s)
- La danse prénatale
- Auteur(s)
- Sonia Duchesne (Auteur)
- Collation
- 1 vol. (119 p.) ; ill. en coul. ; 23 cm
- Année
- 2019
- Sujet(s)
- Gymnastique prénatale et postnataleDanse : Chez la femme enceinte
- Livres et Vidéos
- 618.244
- Genre
- Grossesse et naissance
- Identifiant
- 2-8422-1740-3
- Langue(s)
- français
- Notes
- Bibliogr. p. 119
- Résumé
- La danse prénatale, très inspirée des danses orientales, permet d'apaiser les douleurs fréquentes pendant la grossesse et de préparer son corps à l'accouchement en assouplissant la zone du bassin, mais aussi en relâchant les tensions.Sonia Duchesne, danseuse professionnelle et maman de deux enfants, a mis au point des enchaînements adaptés à chaque stade de la grossesse, entrecoupés de témoignages de mamans et de professionnels de la santé.Entrez dans la danse avec bébé et laissez-vous guider tout en bienveillance.Retrouvez sur le site internet des Editions La Plage des chorégraphies en vidéos à faire à la maison et des bonus pour prolonger le bien-être en musique.
- Prix
- 15,95 EUR
- Editeur(s)
- la Plage éditions
