Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents

Auteur : Eline Snel

livres
Année : 2012
Editeur : LES ARENES LE ARAN
Description : Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser' Comment leur apprendre à se concentrer' La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfice immédiats. Ce livre original et pleins de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.