La crise du milieu de la vie : une deuxième chance
Livres
ISBN : 978-2-7381-1693-2
cab : 000004378901
Année : 2006
Auteur : Françoise Millet-Bartoli
Editeur : O JACOB JAKOB
Description : Doutes, remises en cause, envies de tout recommencer: le milieu de la vie est souvent une période de crise. Redoutée par beaucoup, c'est aussi une occasion de faire le bilan et de rebondir. Quelles sont les principales manifestations de cette crise ? Comment influe-t-elle sur la santé, le moral ou la sexualité ? Comment faire face à l'éloignement des enfants et au vieillissement de ses propres parents ? Comment dépasser la routine dans son couple ou au travail ? Comment mettre à profit l'expérience acquise tout en développant sa créativité personnelle ? En somme, comment trouver une nouvelle harmonie avec soi-même ? --Ce texte fait référence à l'édition

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi
Livres
ISBN : 978-2-7381-2229-2
cab : 000004273901
Année : 2009
Auteur : Christophe André
Editeur : O JACOB JAKOB
Description : Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux... "Christophe André a remporté son pari : rendre la psychologie accessible à tous." Lire Imparfaits, libres et heureux a remporté le prix Psychologies Magazine du Mieux-Vivre. Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un trés grand succès : Psychologie de la peur, Vivre heureux, l'Estime de soi, la Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), la Peur des autres (avec Patrick Légeron)