Vivre : la psychologie du bonheur
Livres
ISBN : 978-2-266-16913-4
cab : AFN0001941
Année :
Auteur : Mihaly Csikszentmihalyi
Editeur :
Description : Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle, salué comme un ouvrage fondateur dès sa parution aux États-Unis. Pour la première fois, grâce à la méthode originale mise au point par Mihaly Csikszentmihalyi, la question du bonheur reçoit une réponse factuelle, dépassant les débats philosophiques. Que nous dit-il ' Pour l'essentiel que les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples « loisirs », mais à un certain état psychologique, un sentiment de fluidité mentale et d'intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences. Et il nous explique comment atteindre cette « expérience optimale » et la généraliser. Car « maîtriser son expérience intérieure, c'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l'on veut vivre. Si ce n'est pas le bonheur, cela y ressemble. »

Le livre de la vie
Livres
ISBN : 978-2-266-07918-1
cab : AFN0001889
Année : 1999
Auteur : Martin Gray
Editeur : POCKET POK
Description : Dans un livre aujourd'hui célèbre Au nom de tous les miens, Martin Gray a fait le récit de' la tragédie qui endeuilla sa vie. Ce livre connut aussitôt un immense succès. C'est alors que, de tous les points du monde, des milliers de lettres sont parvenues à l'auteur pour saluer sa ténacité, sa confiance dans l'homme, pour lui apporter un témoignage de fraternité. Mais surtout pour lui dire combien ce livre leur avait donné la force de vivre. Ces lettres demandaient à Martin Gray de les aider encore en leur parlant de ce qu'il avait retenu de son existence exemplaire, en tentant en somme de leur communiquer son expérience. C'est cette réponse à des milliers de questions qu'il donne ici dans Le livre de la vie. Martin Gray dit comment on peut trouver le bonheur, le courage et l'espoir.